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放大镜
遇见更辽阔的自己
2026-04-01 15:45:00  来源:检察日报  作者:王丹

  清晨,雨后的安吉馒头山笼罩在蒸腾的水汽里。山脚的禹山坞水库边,发令枪响,人群如一道彩色的激流涌向山道。在这道人流中,我的身影并不显眼——一个新手,穿着不合身的装备,心中既有坦然,也有一丝惶恐。

  在刻板印象中,越野跑是一项考验耐力与意志的运动,参赛者以男性为主。然而这一天,在晨雾弥漫的起跑线前,我看到了那些扎起的发辫、利落的背影,看到了一张张与我一样或紧张或兴奋的女性面孔。是的,这条路,属于所有渴望出发的人。

  最初的几公里,我保持着一种近乎笨拙的谨慎,根据前后跑者的手表语音播报摸索自己的节奏。真正的考验,始于一段被雨水浸透的陡峭下坡。山土化为深褐色的泥淖,每一步踏下,都伴随着惊心的下陷与滑移。我默念着拉练时学来的口诀——“胆大心细”,收紧身体,用最小的幅度,像“踩蚂蚁”般寻找每一个可靠的落脚点。

  五公里之后,身体仿佛被山路“打开”了。汗水、呼吸、心跳,都找到了属于自己的节奏。我在一声声“借过”中向上攀爬,超越了一些人,也被一些人超越。在山野中,身份被卸下,人回归到最本真的状态。这里没有“张总”“小王”,只有一个个喘着粗气、咬牙向前的具体身影。风灌满速干衣,脚下是一条起伏的曲线,那一刻,我只专注于自己的脚步与呼吸。

  冲过终点时,我的小腿僵硬如石,大脑一片空白。直到志愿者将奖牌挂上我的脖颈,报出“女子组第十名”时,一种强烈的不真实感才席卷而来。我,一个新手,竟也完成了这样一场跋涉。

  伤痛、风景、装备、成绩、奖牌、心率、轨迹,甚至摔倒后的那一身泥——这些越野跑中的寻常事物,最终指向的早已不是数字、输赢或积分,而是成了一种更深的探索:关于自律的坚持,关于自由的边界,关于自我的找寻。比起名次,我更大的收获是一种内在的“扩容”。山野教给我的,并非如何跑得更快,而是在漫长的上坡路上,学会与自己的喘息和怀疑共处;是在踉跄的下坡途中,找到重心下沉、顺势而为的智慧。它让我确认,自己拥有与困境周旋的韧性,也拥有在狼狈中保持体面的从容。

  过去,“力量”“耐力”“坚毅”这类词语,常被默认为男性的叙事脚本。然而,山野见证着新的叙事。在赛道上,女性参赛者的比例持续攀升,女性的身影也同样闪耀。在站台上,我偶遇了UTMF(环富士山超级越野赛)史上第一位来自亚洲的女子冠军向付召。她的笑容恬淡从容:“越野跑带给我的,是一个更坚定、更沉淀的自己。”在她身上,我看见了另一种生命姿态。

  暮色四合,终点处的大锅升起了滚滚白烟。猪肉鲜笋馅的饺子在沸水中起伏,红糖姜茶的甜香弥漫在清冷的空气里。我端着一碗滚烫的羊肉汤,看夕阳给馒头山镀上金边。山还是那座山,而我,好像有哪里不一样了。

  无论是攀登险峻的山峰、穿越广袤的丛林,还是在碧波荡漾的湖面划艇,又或是像我一样在山野中徒步奔跑,越来越多的“她”正在书写自己的故事。从国际竞技舞台到本土山野小径,女性的参与、突破与创造,正成为户外运动最蓬勃的脉搏。我们,正用脚步在旷野中定义属于自己的山脊线,在精神的疆域里,书写无限可能。

  编辑:王艳